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相比之下，搏斗偏重的是體力上的東西而武術(shù)偏重的是精神上的東西。搏斗是通過消耗體力和精神來達(dá)到傷害對手的目的;武術(shù)是通過對精神的調(diào)整來源源不斷地激發(fā)出自身的潛能來戰(zhàn)勝對手，使之心服。所以武術(shù)的勝是先從精神上勝的。

要達(dá)到這種境界就一定需要平時的修煉，其中很重要的一項就是“神”的修煉，也就是養(yǎng)神，通過吸收天地萬物的精華來提高自己精神上的能量。這樣才能保持精力充沛，雙目如電，對抗時令對手一見便膽寒畏懼，未出手先在精神、氣勢上輸?shù)羧帧?/p>

另一項重要的修煉是“德”的修煉，也就是修煉武德，通過提高武德來使自身充滿正氣，即孟子所云“吾養(yǎng)吾浩然之氣”。這樣對抗時在氣勢上很難被壓倒。精神上的能量也是只有通過這種正氣才能被激發(fā)出來的，這也就是壞人總是很難在氣勢上占據(jù)優(yōu)勢的原因，即所謂“邪不壓正”。這與自身人格品質(zhì)的修養(yǎng)是密不可分的。

如果有了這些精神方面的修煉，再加上一些身體素質(zhì)方面的修煉，就可以說是真正意義上的“武術(shù)”修煉了。