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在華夏泱泱五千年的歷史長(zhǎng)河中，有許多的物質(zhì)文化瑰寶流傳后世，氣功則是其中之一，很多朋友也對(duì)其十分感興趣，那氣功入門需要注意什么呢?如何聯(lián)系氣功呢?接下來(lái)小編就為大家一一介紹相關(guān)方面的知識(shí)。

　　氣功入門需注意三點(diǎn)

　　入門氣功要注意什么?氣功有著悠久的歷史和強(qiáng)身健體的作用，越來(lái)越多的人都開(kāi)始練習(xí)氣功。作為一個(gè)氣功初學(xué)者你要注意哪些注意事項(xiàng)?

　一、入門氣功注意事項(xiàng)首先，初學(xué)者要對(duì)氣功有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)。氣功是一種需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的自我心身鍛煉方法，也就是說(shuō)學(xué)習(xí)氣功時(shí)要循序漸進(jìn)，不能急于求成;那種指望通過(guò)突擊，一蹴而就的方式是不可能學(xué)好氣功的。也不能錯(cuò)誤地認(rèn)為氣功可以包治百病，并因此完全放棄其它治療手段。氣功療法既有它的適應(yīng)癥，也有它的局限性。有的病可以氣功療法為主，有的病只能以氣功療法為輔。練功過(guò)程中要發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性，對(duì)練功時(shí)尤其是學(xué)功初期出現(xiàn)的種種困難要有充分的思想準(zhǔn)備，并積極地去解決這些問(wèn)題。