不過(guò)，以上這些影響很大程度上都是可以避免的，并不代表孕期一定不能搬家。如果孕婦當(dāng)下居住的環(huán)境不適合懷孕，比如靠近工地、化工廠，噪音大，衛(wèi)生污染嚴(yán)重，搬家就十分必要了。搬家時(shí)，孕婦可以做一些力所能及的事，體力活最好請(qǐng)別人代勞;也可以先在某處休息，等新家布置好之后再入住，這樣能減少意外發(fā)生的幾率。
禁忌三：懷孕頭三個(gè)月不能說(shuō)
懷孕的頭三個(gè)月里，孕婦不能告訴別人自己懷孕了。因?yàn)槎亲永锏暮⒆雍苄?，如果被別人知道了，就會(huì)生氣地“走掉”。
科學(xué)解讀
這個(gè)禁忌究竟是怎么產(chǎn)生的，目前還沒(méi)有明確的解釋。“孩子不高興會(huì)走掉”這一說(shuō)法看似滑稽，卻也點(diǎn)出了懷孕頭三個(gè)月容易流產(chǎn)的事實(shí)。
懷孕頭三個(gè)月通常稱為孕早期，此時(shí)胎盤(pán)正在形成，胎兒的各器官開(kāi)始逐漸分化發(fā)育，防止流產(chǎn)的孕激素分泌還不充分，因此最容易發(fā)生流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。如果孕婦早早地公布了懷孕消息，必定會(huì)引來(lái)許多人的關(guān)注，無(wú)形中就增加了精神負(fù)擔(dān)。不穩(wěn)定的情緒可能會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)。
因此，等胎兒穩(wěn)定后再公布消息也是一種自我保護(hù)，并不是完全的迷信。目前仍有許多孕婦在奉行這條法則。當(dāng)然，盡早告知?jiǎng)e人也有不少優(yōu)點(diǎn)。比如孕婦在懷孕早期就可以得到很多支持和幫助，領(lǐng)導(dǎo)和同事會(huì)適當(dāng)減少其工作量，幫她營(yíng)造良好的環(huán)境等。所以孕婦可以根據(jù)實(shí)際情況，考慮要不要告訴別人。
禁忌四：孕婦不能參加紅白喜事
懷孕期間要避免參加婚禮和葬禮，因?yàn)檫@些都會(huì)和孕婦“犯沖”，影響腹中的孩子。
科學(xué)解讀
“犯沖”是一種風(fēng)水上的概念，屬于中國(guó)的民俗文化，如果在現(xiàn)代社會(huì)中使用，并沒(méi)有足夠的科學(xué)理論依據(jù)。以“犯沖”為理由，不讓孕婦參加婚禮和葬禮是錯(cuò)誤的。但由于紅白喜事現(xiàn)場(chǎng)通常比較擁擠、忙亂，會(huì)增加孕婦感染疾病和發(fā)生磕、碰等意外的幾率。因此孕婦可以根據(jù)自身情況選擇是否參加，并注意控制情緒，不要過(guò)度興奮或悲痛。
禁忌五：孕婦不能用剪刀
孕婦不能做針線活，不能用剪刀，不能釘東西，家中不能打洞等，否則孩子會(huì)多一根手指，或皮膚上出現(xiàn)凹洞。
科學(xué)解讀
這類(lèi)禁忌是過(guò)去人們對(duì)孩子出生缺陷的主觀解釋?zhuān)耆珱](méi)有科學(xué)根據(jù)。孕婦只要安全使用這些工具，就不會(huì)有任何問(wèn)題。
夏天坐月子 小心產(chǎn)褥中暑
炎炎夏日，對(duì)剛生完寶寶的產(chǎn)婦來(lái)說(shuō)是一個(gè)嚴(yán)峻的考驗(yàn)。高溫悶熱的天氣，再加上產(chǎn)后身體虛弱，如果月子期間“捂”過(guò)頭，很容易得產(chǎn)褥中暑。因此夏天坐月子，新媽媽要加倍小心。
產(chǎn)褥中暑的癥狀
產(chǎn)婦體溫升高、臉色發(fā)紅、胸悶、口渴、惡心、嘔吐、乏力，皮膚干燥無(wú)汗、表層有痱子。產(chǎn)婦體溫高達(dá)41℃～42℃或以上，面色蒼白、無(wú)汗、耳鳴、昏倒、神志不清。若不及時(shí)搶救，不出幾個(gè)小時(shí)就會(huì)心肺衰竭，甚至死亡。
關(guān)于產(chǎn)褥中暑，媽媽們最關(guān)心的問(wèn)題
產(chǎn)褥中暑時(shí)如何進(jìn)行急救?
如果是輕度中暑，可將產(chǎn)婦的衣服松開(kāi)，移至門(mén)口通風(fēng)處或是打開(kāi)電扇吹風(fēng)，佃不能對(duì)著人吹：服用人丹或是十滴水，注意補(bǔ)充水分和降溫即可緩解。如果是重度中暑，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行物理降溫，可用冰水或酒精擦拭全身，并盡快送醫(yī)院治療。
如何預(yù)防產(chǎn)褥中暑?
夏季天氣炎熱，門(mén)窗緊閉容易使房間高溫濕熱，房間空氣不流通，再加上產(chǎn)婦身體虛弱，中樞體溫調(diào)節(jié)功能障礙，體內(nèi)的余熱不能很好地散發(fā)出去，便會(huì)引發(fā)產(chǎn)褥中暑，多發(fā)于產(chǎn)褥前期。因此要及時(shí)給房間通風(fēng)散熱，注意產(chǎn)婦不要坐在通風(fēng)處。可以適當(dāng)使用空調(diào)，但要注意冷風(fēng)不能對(duì)著產(chǎn)婦吹，同時(shí)，溫度不要調(diào)得過(guò)低。
產(chǎn)后2天內(nèi)最好吃一些清淡流質(zhì)的食物，然后再進(jìn)補(bǔ)。平時(shí)注意蔬菜水果的攝入量，如夏季盛產(chǎn)的西瓜，合有大量水分，清熱解暑，產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃一些。另外，還要多喝水，保持體內(nèi)水分充足。
產(chǎn)婦身體雖然虛弱，但也不能穿得太過(guò)嚴(yán)實(shí)，尤其是悶熱的夏天?？梢源┍∫稽c(diǎn)的長(zhǎng)袖衣褲，保證產(chǎn)婦不要著涼吹風(fēng)即可，不需要將頭和手腳緊緊包裹。
產(chǎn)褥中暑可以喂奶嗎?
產(chǎn)褥中暑可以繼續(xù)哺乳，但建議停止喂奶一兩天。雖然中暑不是真正意義上的生病，也不會(huì)把病菌通過(guò)乳汁傳給寶寶，但產(chǎn)婦身體欠佳還要忙于照顧寶寶、給寶寶喂奶，可能會(huì)導(dǎo)致病情加重。所以，還是等產(chǎn)婦病情平穩(wěn)后再進(jìn)行哺乳。
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