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健康無價 給自己的健康承諾(2)
發(fā)布時間：2019-03-29 17:26

1 連續(xù)5天每天為自己做不一樣的營養(yǎng)早餐

只需早起十分鐘，給自己來一份蔬菜、雞蛋、牛奶都有的早餐，不同搭配不同做法，創(chuàng)意從早開始!

2 本周去醫(yī)院做一次深度體檢

平時有點不舒服忍忍就過去了，不到生大病不肯踏進醫(yī)院的你，快把體檢提上日程!本周內(nèi)來個健康大閱兵!

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